“Ik heb naderhand de vraag gehad of ik wat aan de yoga had gehad. En daar heb ik ja op geantwoord: focus, puffen/ademhaling, houding, concentratie, enz
Dus super bedankt!
Het gaat super goed met ons, echt GENIETEN!” -Monique
“Ik heb de afgelopen jaren veel geleerd, inzicht gekregen en ben meer mezelf geworden, krachtiger en heb meer zelfvertrouwen gekregen. Ik zal jou en je lessen zeker gaan missen, maar ik zal de dingen die ik bij jou geleerd heb zeker blijven toepassen om in balans te blijven/ of weer terug te komen in balans. Lenn, ik vind het super wat je doet en hoop dat je hiermee nog vele mensen kunt helpen.” – Monique
“Zo weer heerlijk geslapen na de yoga; mezelf te rusten leggen voelt super. Ik wilde je even zeggen dat ik het nog steeds heerlijk vind om naar de yoga te komen. De combi meditatie en yoga is heerlijk, alle energiebanen gaan heerlijk stromen. Lekker doorgaan zo, jullie doen het super goed.” – Stan
“Ik wil je bedanken voor de geweldige mindfulnesscursus.
Het was geweldig. Ik heb er erg veel van geleerd, voor mij was dit een cadeautje voor mezelf, wat ik niet had willen missen! Bedankt!” – Marielle
“De mindfulnescursus was heerlijk. De inzichten die je uiteindelijk krijgt en de innerlijke rust door de bewustwording en toepassing natuurlijk.Ik sta nu dichter bij mezelf en accepteer makkelijker zaken zoals ze lopen, waardoor er meer rust is in mijn hoofd. Bedankt voor de leerzame lessen.” - Marie-José
“Graag wil ik je laten weten hoe bijzonder ik het vind om bij jou yoga te mogen doen/volgen en ervaren. Het maakt veel in mij los en het leert me om naar mezelf te luisteren. En tevens wil ik je bedanken voor afgelopen dinsdag. Je hebt mij super opgevangen!” – Anke
“De yoga les die ik van je kreeg was heerlijk en liefdevol. Ik voel me licht. En de rust die je uitstraalt, prachtig gewoon wat een mooi mens ben je.” – Laura
“Ik vind dat je heel goed en fijn les geeft….dan zou het toch ook fijn zijn als hier meer mensen van kunnen genieten…..” – Stefan
“Yoga en jij zijn de beste dingen die mij de laatste tijd zijn overkomen en dat ga ik vasthouden en mezelf verdiepen in mezelf..ipv altijd de ander.” – Wendy
“Warm en betrokken; SUPERyoga!
Lenn is warm, zeer betrokken, stimuleert je ontwikkeling & zelfvertrouwen. Ze heeft veel kennis van yoga, boeddhisme en spiritualiteit. De lessen zijn gevarieerd opgebouwd & een goede uitleg. Len is een zeer ervaren docente. Geen wonder dat alle lessen steeds vol zitten = SUPERAANRADER!” – Elize
“Zoals je weet, had ik vorige week maandag een hele verdrietige dag. Na de les was mijn verdriet weg, dit was voor mij een hele speciale ervaring. Ik wil je nog bedanken voor de fijne les. Het gaat nu weer redelijk met de ups en downs.” – Nel
Zomaar een emailtje:
“Jullie centrum spreekt me aan. Jullie doen wat ik zou willen doen. Ik wilde namelijk Yoga voor beginners doen en kwam direct bij jullie terecht. Eckhart Tolle is mijn Voorbeeld en jullie geven daar lezingen over. Wat ongelooflijk jammer dat jullie zover van Leeuwarden af zitten….. Héél veel kracht en wijsheid toegewenst!!!” – Linda
“Je mag er zijn.
Een heerlijk ontspannen, positieve, warme sfeer met een vleugje humor en zelfs ruimte voor alledaagse problemen waar Len je altijd mee verder probeert te helpen. Zij zorgt ervoor dat je het gevoel hebt dat je mag zijn zoals je bent. Eindelijk weer thuiskomen bij jezelf.” – Marloes
“Woensdagavond, momenten van rust. Ik kom altijd vroeger en als ik hier binnenkom, de wierook ruik, de brandende kachel zie en de thee die al klaar staat weet ik: ik ben welkom! Dank voor je fijne sfeer en de ruimte die je creeërt voor een ieder om zichzelf te kunnen zijn. Yoga is een deel van mijn systeem aan het worden; heerlijk!” – Groetjes, Conny
“De yoga lessen zijn geweldig en Len geeft op een fijne en inspirerende manier les met veel aandacht voor iedereen. Absoluut een aanrader!” – Chantal
“Len geeft op een hele fijne, ontspannende manier les. Elke les ervaar ik als een geweldig rustpunt. Mijn lichaam (veel last van spieren en gewrichten) wordt beetje bij beetje soepeler!Ik kan het iedereen van harte aanbevelen.” – Diana
“Geduld en volharding daarmee vind ik rust vertelde je me ooit.
Lieve Len, de rust bij jou en in je stem is iets waar ik veel waardering voor heb.
Hoe kan het toch dat jij net weet wat er bij mij speelt terwijl ik het niet heb uitgesproken?
Zoals die allereerste les! Het lijkt wel zielsverwantschap….” – Liefs, Sjama
“Deze yoga-lessen beleef ik als een zeer waardevolle voeding
voor lichaam, ziel én geest. Heerlijk om te ervaren, dankjewel!” – Hannah
“Lieve Len,
iets in mij laat zich dankbaar door jou bij de hand nemen en thuis brengen.
En dat voelt tegelijk veilig en vrij.
Dankjewel daarvoor.” – Tineke
“Eindelijk komt het ervan dat ik iets kan schrijven over je fijne lessen. Je inlevingsvermogen en de rust die je uitstraalt is enorm fijn. Ondanks mijn tegenslag ben ik erg in mezelf gaan kijken. Een reis die confronterend, maar ook veel rust meebrengt.
Zelfs mijn omgeving ziet dit en heb ik warm gekregen voor deze yoga!
Ik kom hier met veel zin. Alvast bedankt voor alles.” – Viona
“Goh ik hoor al bij de gevorderden! Dat had ik van tevoren niet kunnen bedenken. Wat haal ik hier veel uit en wat kom ik dicht bij mezelf!
En dan de rust die ik niet alleen hier, maar overal begin te voelen. Heerlijk!
Ik ben verslaafd; dit is mijn yoga!” – Heidi
“Bij de eerste stap die je binnen zet in het yogacentrum Savita kom je al in een andere wereld.
Gedimd licht, kopje kruidenthee, bronwater, kaarsjes, spreuken en heerlijke wierrook verwelkomen je terwijl de les wordt voorbereidt.
De liefde, warmte en hartelijkheid van Len spreekt al uit de wachtruimte voor je haar ontmoet hebt.
De lessen zijn ontspannen en er is niet alleen ruimte voor serieuze aangelegenheden maar ook ruimte om te lachen.
Len is een geweldig mooie warme vrouw!” – Inge
“Ik ben nu al een aantal weken op les en kom hier ontzettend graag naartoe. Het doet mij goed, zowel lichaam als geest. Ook al moet ik op de fiets komen vanuit Eindhoven (20 kilometer), ik wil dit heel graag volhouden” – Marianne
“Het had zo moeten zijn, dat ik hier op les kwam, ondanks al mijn tegenslagen op het moment, voel ik mij toch bijzonder goed! Ik leer ontzettend veel van Len en hoop nog veel te leren. Ik hoop nog heel lang les te mogen krijgen hier” – Franka
“Het is nog steeds heerlijk om hier te komen. Zoals als vandaag, was ik helemaal vol energie van mijn werk en kwam hier binnen. Na de yogales, nu ik dit schrijf, ben ik weer helemaal ontspannen en tot rust. Ik kan het iedereen aanraden.
Lieve Len, veel succes verder. Je geeft veel van jezelf!” – Erna
“Van de yoga-les van een week geleden heb ik absoluut genoten en in de week erna was er een latent verlangen van mijn lichaam om de energiestromen van de les weer te voelen en te versterken. Ook de manier van lesgeven is helemaal zoals ik mij had voorgesteld.
Ik voelde dat mijn lichaam mij op die manier ook wilde zeggen van: dat zit goed. Hier moeten “we” (mijn lichaam en ik…..) mee doorgaan. Ik respecteer mijn lichaam heel erg en doe ook niets wat niet prettig is voor mijn lijf. Mogelijk wordt ik hiervoor bedankt in de vorm van een gezond lichaam waarvan alles goed werkt en afgezien van wat blokkades niets mis mee is.” – Hans
“Wat een ervaring maandag!
Het is nog heel onwennig, maar ik voelde meteen de onrust plaats maken voor een soort van rust. Misschien kan yoga me dus toch helpen om dat onrustige gevoel kwijt te raken en gewoon beter naar mezelf te luisteren.” – Heidi (na haar eerste proefles)
Na de eerste keer dat ik een yogales had gehad ging ik naar huis en had gelijk het gevoel van: hé er komt ruimte.
Ruimte in zowel mijn lichaam als mijn geest.
De oefeningen die Len met ons doet zijn gelijk voelbaar. Als er oefeningen zijn die eerst links en dan rechts gedaan moeten worden voel je het verschil tussen beide, blokkades komen los en het lijf wordt soepeler. Heel bijzonder!
Ik kijk telkens weer uit naar de volgende les:
Eerst even een praatje over hoe het is en is gegaan de afgelopen week.
De aandacht van Len maakt het makkelijker los te laten waardoor de concentratie op de ademhaling en de oefeningen beter gaat.
We sluiten af met een meditatie en hebben weer genoeg bagage voor de komende week waar we thuis mee verder kunnen! – Hillie
Sinds januari volg ik bij Len yoga beginnerslessen en wat is dat ontspannen!
De persoonlijke aandacht in het kleine groepje doet mij erg goed, ik heb nu al een stuk minder last van hyperventilatie waar ik al jaren mee stoeide.
Ook mijn lage rugklachten zijn nu al een stuk minder.
De yoga geeft mij door de oefeningen zowel ruimte in mijn lichaam als en in mijn geest, een verademing.
Er is niets zweverigs aan yoga, zoals ik vroeger altijd dacht, het leert mij enorm om in het nu te blijven, waardoor ik veel beter met stress om kan gaan.
Al rij ik er zo‘n 30 km voor en kan ik ook dichterbij yoga volgen, ik kijk de hele week uit naar de volgende yoga les! – Ingeborg
“Och ja nog iets leuks, het viel mij op vorige week dat ik met 80km heen rij naar de yogales en 60km terug ná de yogales!!!” – Vivianne
“Ik heb genoten vanavond. Super!! Dank je! liefs,” – Diny